jak to kiedys

moje pytanie może sie wydac głupie ale chcę sie dowiedzieć czy tez macie takie objawy i jak z tym walczycie chodzi mi o włosy na barkach i plecach po stosowaniu koksów .Kiedyś brałem i nie miałem ztym problemów a teraz mnie to w****ia.mam pojedyncze włosy wyglada to gorzej niz ch..wo.

Jestem w 8tyg cyklu prop+wino. Od jakiegos czasu jestem cholernie zmeczony i leniwy. Jak mysle o pracy to robie sie zly. Kiedys mialem niedoczynnosc tarczycy. Czy testo moze zmniejszac ilosc t3? Czy to przez zdobyta mase i cisnienie? Co z tym zrobic, znacie ten problem?

Siema! mam pytanie czym może być spowodowany ból barku po zastrzyku z tym że nie boli mnie miejsce w które biłem igłe tylko mięsień ciut dalej? Po jakim czasie przechodzi taki ból , bo myślę że ciężko ćwiczyć z bólem barku :P Czy ktoś kiedyś też już tak miał, jak tak to czym smarowaliście/co robiliście żeby przeszło szybciej ?

mam takie pytanie kiedys bralem ome i mete mialem po tym mocny tradzik na twarzy ale mialem wtedy 18 lat teraz mam 22 lata i chce zrobic cykl 100mety jelfa jak myslicie wysypie mnie znow ?od roku nie mam juz tradzika czasami cos malego wyskoczy a czym moge to zminimalizowac?

Chce kupic sobie Cp ( duzo Puche ) + R-Types . Czy jest to dobre polnczenie , moze ktos je kiedys testowal i jak powinienem to jesc ????

Witam mam 56 lat od 5 lat mam problemy z erekcja ? Mam nadcisnienie biore leki. Umysl by chciał a on malo reaguje ? Prosze o pomoc czy mozna to wyleczyc? Nawet masturbacja nie wychodzi tak jak kiedys? Przy wypiciu alkoholu to juz prawie wcale nie wstaje. POZDRAWIAM !

Witam Mam pytanie odnosnie cylki na saa. Czy po zakonczonym cylku dalej notujemy postepy? tzn po 6 miesiacach czy roku bo kiedys slyszalem ze jak juz sie raz walnie to pozniej tylko idze na cyklach a cwiczy sie dla podtrzymania miesni.

Witam, wiem że pytałem już kiedyś o podobny temat, ale teraz pytam tylko o to czy plecy są tak samo ustawione jak na drugim zdjęciu, i czy nadgarstki powinny znajdować się pod brakami? /SFD/2020/4/26/c52a12bfa06945c7ae6952a0b1f15255.jpg /SFD/2020/4/26/b1eff031e1ed4808b07bf7d33be58fb6.jpg

witam mam 19 lat trenuje juz 2 lata na mase moje rezultaty to z wagi 55kg na 78kg w bicepsie z 29 na 40cm w klatce z 91cm na 110cm w pasie z 65 na 83cm i tutaj mnie najbardziej boli bo brzuch mi mocno urosl kiedys 6-pak a teraz zalany ze hoho chcialbym zaczac redukcje i moje pytanie jak cwiczyc zeby zgubic brzuch nie tracac masy miesniowej?

Mam pytanie kiedyś winko z alchemie bardzo dobrze zachwalano potem wielka wtopa jak sprawa wygląda teraz czy ktoś to testował..? Proszę o opinie tych którzy to testowali.

chce uzupelnic diete w wegle z odzywek co lepiej dextroze czy carbo ?? to i to taka sama cena ale dextroze kiedys bralem smaczna odzyweczka jak jest z carbo bx niewiem wiec ?? co lepiej chce wpasc troche w mase moze tak do konca nie w czysto miesniowa wiec jest jakas rozncia ???

http://pikus222.w.interia.pl/new_page_1.htm siema. sory ze pisze w tym dziale ale tutaj wchodzi najwiecej ludzi. mam pewne pytanie odnosnie linku ktory wam podalem. ten groobu koles to ja czy jest szansa zebym kiedys wygladak jak ten droogi. jesli jest ktos z kim mogl bym pogadac na ten temat prosze niech poda swoj nr gg. z gory dzieki....

Wiek:17 lat Waga:72kg Wzrost 190cm Chcę zacząć cwiczyć na siłowni, tzn. już kiedyś tam ćwiczyłem ale to był krótki czas. Zamówiłem sobie dzisiaj kreatynkę Trec-a 60 kaps. I jak mam się wziąść za to? Macie jakąś dietke? Tylko nie jakieś nie wiadomo co bo nie mam teraz za dużo kasy.

Wiem że ten temat już kiedyś się pojawił ale nie doszedł do końca, a więc jak ktoś wie jakie ćwiczenia wykonuje Lazar na swoje zaj**iste mięśnie brzucha ilość serii i powtórzeń oraz mógł by tu wstawić to był bym wdzięczny ;)

tak jak w temacie mam pytanie czy moge cwiczyc wieczorem tak przed samym snem w roku szkolnym chodze spac o 21 a trenign chcialbym konczyc o 20.40 czy to jest zdrowe dla organizmu cwiczyc przed snem bo kiedys cos czytalem ze to zle dziala na akcje serca.... dzieki za odpowiedzi jesli takowe beda :D

podajcie jakies filmik z technikami judo stosowanymi bez gi wiem ze juz kiedys gdzies byly ale nie moglem ich uruchomic......wiec jak byscie mogli to wrzuccie cos albo naet jakies foty ....chidzi mi o np. jka stosowac jka ktos ma sama kurtke bluze czy koszulke wiem ze byly gdzie sna forum one podawane..........dzieks .......pozdrooooo

Witam. Chcialbym sie dowiedziec jakie bialko najlepiej kupic. Kiedys byl ovopol i bylo fajnie bo tanie i wogole. Teraz jak przegladam forum to az ciarki przechodza, bo wybor jest ogromny, a i naciac sie latwo. Poszukuje czegos wmiare niedrogiego, a dobrego. Z gory dzieki za odpowiedzi.

czesc obecnie jestem na masie, ja mierzylem ostatnio bf to bylo 14,6% teraz pewnie 15% bedzie waze 97kg, chce zrobic redukcje ale tak zeby miesnia nie potraciic. jest sens brac efedryne ? (juz kiedys bralem i bylo spoko) jaki zestaw byscie polecili ? i jeszcze jedno: lece teraz na CP + XP, redukcje zaczac na nich czy jak skoncze ?

Witam jestem w sumie początkującym na siłowni, kiedyś ćwiczyłem ale miałem długą przerwę więc zaczynam od nowa. Na razie jako tako nie mam żadnej diety po prostu stosuję MZ- mniej żreć, nie mam pomysłu jak się do tego zabrać co zrobić ani nic. Mam całe wakacje, na to żeby zrzucić pare kilo. Jeżeli ktoś by mógł jakąś dietę mi podsunąć albo coś [...]

A więc do rzeczy. Mam zamiar zmieszać 300 gram kreatyny + dekstroze oraz 3 kg megamassa gainera. Miałem 415 gram kreatyny , ale faze nasycenia mam już za sobą.. Tak więc jak mam to mieszać , ile razy dziennie i wogule powiedzcie mi bo nie wiem sporo rzeczy o mieszaniu suplementów a tym bardziej o kreatynie bo jem ją pierwszy raz. Gainera już [...]